Khóa Học Thiền Khí Công Dưỡng Sinh
Hoàn toàn Miễn Phí
Thời gian miễn phí còn:
Khi bạn cứ chìm đắm và nghĩ tới những điều tiêu cực, tâm trí bạn giống như đám mây mịt mù, không thông thoáng. Nhưng sau khi Thiền, tôi thấy mọi thứ như chìm xuống đáy, nước trở nên trong vắt và năng lượng tích cực trỗi dậy. Những quyết định tôi đưa ra chính xác hơn và tiết kiệm công sức hơn. Tôi có thể lắng nghe người khác nhiều hơn. Là một diễn viên, đó là tất cả những tôi cần. Nhiệm vụ của tôi là ở đó với một tâm trí sáng suốt và lắng nghe. Vì vậy, thiền đã giúp tôi về mọi mặt !
1 Trở nên tĩnh tâm hơn
Việc điều khiển nhịp tim, nhịp thở khi thiền giúp bạn khống chế được cảm xúc và điều hòa nó. Đặc biệt là những cảm giác lo sợ, bất an hay tức giận
2 Cải thiện tâm trí
Thiền cho ta sự tĩnh lặng, để đầu óc thoáng đãng, tăng cường trí nhớ, giúp minh mẫn hơn để giải quyết mọi việc, bất kể những việc khó khăn nhất.
3 Cải thiện sức khỏe
Thiền mỗi ngày giúp tinh thần thư thái, căng thẳng được giải tỏa giúp giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với người bị tim mạch, huyết áp, nhiễm trùng, …
4 Tận hưởng cuộc sống
Thiền giúp xua tan ý nghĩ tiêu cực, xóa tan mệt mỏi thường ngày, đem đến năng lượng tích cực, tinh thần lạc quan để tận hưởng cuộc sống tuyệt vời nhất !
Bài học được thiết kế khoa học, tỷ mỷ với sự tham gia của các vị THIỀN SƯ có tiếng, cho bạn hiệu quả cao nhất.
Tập luyện không bị giới hạn thời gian, địa điểm. Bạn hoàn toàn có thể tự thu xếp tập luyện theo quỹ thời gian của mình.
